#CalidadDeVida 🙋♀️👨⚕️
¿Cómo puedes cuidar de tu salud digestiva?
1. Incluye en tu dieta alimentos ricos en fibra como frutas, hortalizas y legumbres
2. Ten un horario establecido para las comidas del día
3. Bebe agua constantemente durante el día
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¿Cómo puedes cuidar de tu salud digestiva?
1. Incluye en tu dieta alimentos ricos en fibra como frutas, hortalizas y legumbres
2. Ten un horario establecido para las comidas del día
3. Bebe agua constantemente durante el día